〒506-0033 岐阜県高山市越後町1075
JR高山駅から約2㎞ 駐車場:2台分完備
今回は【体のゆがみを改善する体操】のお話です。
お風呂や洗面所などで、鏡に写った自分に「あれ?肩が片方下がっとる…」とか気がついたことってありませんか?
他には、片方のくつの底ばかりが減ってまう…とか。
体の歪みは誰にでもありますが、歪みが強くなると、首や肩のこり、背中や腰の痛み、股関節痛などの症状に繋がりかねません!
ご自分である程度なら体のゆがみの調整に使える動画(京都府 整体院「悠」大山先生)がありましたのでご紹介します✨
この先生もお若いながらたいへん優秀で、健康回復に役立つ効果的な情報を常に発信しておられます。
動画の内容もきちんと理にかなっていますので、当院もお勧めします✨。
肩こりや腰痛にも効果的だと感じます。
ぜひ試してみてくださいね~(^▽^)/!
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