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Q:背中のこり・はりに効くセルフケアは

 

背中の痛みに顔をゆがめる男性のイラスト

【背中の痛みやこり・はり】でお困りではありませんか?

●重いものをよく持つお仕事の方

●パソコンなどのデスクワークが多い方

●家事に忙しい主婦の方

●子育て中でいつも抱っこをしているお母さん  などなど

私も手をよく使う仕事柄、背中のこりには悩まされているんです~( ̄▽ ̄;)

たまたま、YouTube見つけたこの若い先生(整体院「和-KAZU-」院長 迫田和也先生)のストレッチ方法を試したところ、グワングワンと血流がUPしていくのがわかり感動しました!


本当に素晴らしいセルフケアの方法なので、早速当院の施術にも採り入れることにしました✨✨

背中のに効果痛み・こり・はりに抜群だと感じていますので、ぜひ試しにやってみてくださいね~(^▽^)/

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